Penulis: Safira Firdaus Nurul Hadian (AM 25057), Editor: Astri Shafirah (AM 25009) Heat stroke, apa itu? Maraton di cuaca terik dapat menyebabkan suhu tubuh menjadi meningkat. Hal ini disebut dengan kondisi Heat-related Illness. Heat-related Illness (penyakit akibat panas) merupakan keluhan atau kelainan klinis yang disebabkan oleh gangguan pengaturan suhu tubuh akibat peningkatan paparan panas yang…

Serangga dapat ditemukan hampir di semua wilayah permukaan bumi, baik itu di daratan, udara, di perairan tawar, atau bahkan sebagai parasit pada organisme lainnya. Penggunaan istilah “gigitan serangga” biasanya merujuk pada gigitan dan sengatan yang ditimbulkan oleh anggota filum Arthropoda. Arthropoda memiliki karakteristik tubuh dan kaki yang berbuku-buku atau bersegmen dan memiliki eksoskeleton. Arthropoda dikategorikan…

Air memainkan peran kunci dalam mempertahankan beberapa fungsi fisiologis dalam tubuh. Tubuh manusia adalah 55% hingga 65% air. Tanpa sadar kita sering lupa untuk memenuhi kebutuhan air kita sehingga dapat memungkinkan terjadinya dehidrasi dan dapat berbahaya bagi tubuh. Dehidrasi terjadi saat tubuh seseorang kehilangan jumlah cairan lebih banyak daripada yang mereka serap. Dehidrasi dapat disebabkan…

Penulis: Irfan Taufik Kusman (AM 25030), Editor: Astri Shafirah (AM 25009) Apa itu kram otot? Apakah kamu salah satu orang yang sering mekakukan aktivitas olahraga seperti bersepeda atau aktivitas berat di luar ruangan? Jika benar, maka kamu harus mengetahui kram otot. Kram otot merupakan kondisi dimana kontraksi otot yang terjadi terus menerus pada bagian tubuh…

Mendaki gunung merupakan suatu kegiatan yang banyak disukai dan diminati oleh banyak kalangan, mulai dari kalangan muda sampai yang sudah berusia lanjut, terutama orang-orang yang memiliki jiwa petualang. Chris Bonington mengatakan bahwa mendaki gunung berarti melangkah ke ruang ketidaktahuan yang penuh dengan kepastian. Pernyataan ini memiliki arti bahwa mendaki gunung sama halnya dengan menantang bahaya…

Penulis: Kevin Arya Prayoga (AM 26026), Editor: Rafalya Masyitha (AM 26045) Dalam menjalankan kehidupan sehari-hari terutama yang melibatkan aktivitas fisik, akan selalu ada risiko untuk terjadinya cedera. Cedera yang terjadi dapat berdampak pada keseharian hidup manusia. Salah satu anggota tubuh yang paling sering mengalami cedera adalah sendi pada bagian pergelangan kaki. Cedera ini dapat terjadi…